4 martie marchează Ziua Mondială a Obezității, un prilej de conștientizare asupra pericolelor acestei afecțiuni și a necesității adoptării unui stil de viață sănătos. Într-un context în care rata obezității crește alarmant atât la nivel global, cât și european, această zi devine mai relevantă ca niciodată.
Statistici alarmante: Obezitatea în cifre
Datele publicate de Organizația Mondială a Sănătății (OMS) pentru 2024 arată o creștere dramatică a obezității:
La nivel global:
- 13% din populația adultă a lumii suferea de obezitate în 2016 (11% bărbați, 15% femei).
- Până în 2030, estimările arată că 1 miliard de persoane vor fi afectate de obezitate.
- Procentul copiilor și adolescenților (5-19 ani) afectați de obezitate s-a cvadruplat între 1990 și 2022, ajungând la 8% la nivel global.
În Europa:
- 12% dintre copiii între 7 și 9 ani suferă de obezitate, cu o incidență mai mare la băieți (14%) decât la fete (10%).
- În România, prevalența obezității la copii a crescut alarmant, atingând un vârf de 196,14 la 100.000 locuitori în 2021, iar în rândul adulților a ajuns la 34% în 2022, una dintre cele mai ridicate rate din Europa.
- Cele mai afectate țări europene sunt Georgia (34,7%), urmată de state din zona mediteraneană și est-europeană.
Impactul obezității asupra sănătății
Obezitatea nu este doar o problemă estetică, ci un risc major pentru sănătate, favorizând afecțiuni grave:
Boli cardiovasculare – hipertensiune, infarct miocardic, accidente vasculare cerebrale.
Diabet zaharat de tip 2 – asociat direct cu obezitatea.
Probleme musculo-scheletice – osteoartrită, dificultăți de mobilitate.
Depresie și anxietate – impact psihologic major, mai ales în rândul copiilor.
Riscuri pentru copii – probleme respiratorii, hipertensiune și scăderea calității vieții.
Costurile economice ale obezității
Se estimează că, până în 2030, costurile economice globale asociate cu obezitatea vor atinge 3 trilioane de dolari anual.
Cheltuielile medicale și reducerea productivității economice cauzate de obezitate pun presiune asupra sistemelor de sănătate din întreaga lume.
Ce soluții avem?
InfoCons propune un instrument digital inovator pentru a ajuta consumatorii să facă alegeri alimentare mai sănătoase:
Aplicația Europeană InfoCons – permite utilizatorilor să își personalizeze preferințele alimentare, monitorizând cantitatea de zahăr, sare și aditivi din produsele consumate.
Educație nutrițională – informarea populației despre efectele negative ale obezității și promovarea unei diete echilibrate.
Activitate fizică regulată – minim 30 de minute de mișcare pe zi pentru menținerea sănătății.
